让养老变享老｜赣夕阳红助力为长辈构筑安全港湾

作者：   时间：2026-08-16 18:15:10

随着老龄化社会的到来，让长辈“养老不离家”成为了许多家庭的共识。但很多子女在准备给父母做“适老化改造”时，却无从下手。结合住建部《城市居家适老化改造指导手册》与南昌本地气候特点，鸿基装饰·赣夕阳红为您总结了以下改造重点。

一、 卫生间：跌倒高发区，防滑是底线

据统计，超一半的老人跌倒发生在卫生间。南昌春夏季节潮湿，卫生间地面极易湿滑。

基础改造：必须做好干湿分离，铺设专业防滑地砖；将蹲便器改为坐便器（高度45-50cm为宜），并在马桶两侧安装U型扶手，减轻老人起身压力；淋浴区配置淋浴椅，避免老人久站疲劳。

南昌本地化建议：南昌梅雨季长，卫生间防水必须刷到1.8米以上，并严格执行48小时闭水试验，防止墙体返潮发霉，影响老人呼吸道健康。

二、 卧室与走廊：消除高差，智能护航

地面与通道：移除门槛，保持通道宽度≥80cm，方便轮椅或助行器通行。床高控制在40-45cm，方便老人起坐。

灯光与智能：老人视力减退，室内应采用3000K-4000K暖白光。在床边、玄关、走廊安装人体感应灯，避免夜间摸黑行走。床头预留紧急呼救按钮，一键联系家人或社区。

三、 心理关怀：尊重习惯，拒绝“强行改造”

很多老人抗拒适老化改造，认为这是“承认自己老了”。给爸妈做适老化改造，真的不是“承认他们老了”，而是告诉他们：“我们希望您在家里，每一步都稳，每一次起身都有依靠”。很多长辈怕给子女添麻烦，起夜摸黑、洗澡怕滑倒，连喝水都要小心翼翼。其实，只要几个不起眼的“微改造”，就能大幅提升他们的生活质量：

✅ 卫生间干湿分离+防滑地砖，洗澡不用提心吊胆

✅ 马桶旁加装L型扶手，起身借力不费力

✅ 走廊和床边装感应夜灯，再也不用摸黑找开关

适老化改造，改的是环境，传递的是关怀。鸿基装饰集团旗下赣夕阳红专注适老化改造、旧房翻新服务，二十四年匠心铸就高品质，用细节守护长辈的居家安全。

上一篇：8·15铭记历史｜山河无恙，匠心筑安居万家

下一篇：新联同心.以爱同行|鸿基装饰集团赣夕阳红公益进社区，惠民服务暖人心